Theo kinh nghiệm dân gian, nước mắm có tác dụng tốt đối với các bệnh đường tiêu hóa. Đó là bởi vì trong nước mắm có chứa Omega 3. Omega 3 trong loại gia vị này giúp giảm mỡ máu, bảo vệ tim mạch và đặc biệt có lợi cho sự phát triển trí não của con người.
Tuy vậy, cơ thể không thể tự sản sinh ra Omega 3 mà phải lấy từ những loại thức ăn, thực phẩm bên ngoài. Cá là động vật có rất nhiều loại acid béo này. Do đó, việc làm mắm từ cá hình thành nên lượng Omega 3 lớn. Đối với những người kén ăn cá, dùng nước mắm hằng ngày cũng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng này trong cơ thể.
Với những công dụng trên, nước mắm thực sự là loại gia vị tuyệt vời không thể thiếu trong mỗi bữa cơm của gia đình Việt.
Hãy sử dụng nước mắm cá cơm Nhất Hảo – Đặc sản Phan Thiết Mũi Né của công ty chúng tôi, vì lợi ích và sức khoẻ của chính gia đình bạn.
