ăn mặn

Thường xuyên ăn mặn có tốt cho sức khỏe không?

Thường xuyên ăn mặn có tốt cho sức khỏe không?

Với quan điểm món ăn ngon cần phải đậm đà, nên không ít người có thói quen nêm nếm khá nhiều muối trong quá trình nấu nướng hoặc chấm ngập thực phẩm vào nước chấm. Tuy nhiên việc ăn quá mặn như vậy có tốt không? Theo các chuyên gia, thói quen này về lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Hôm nay …